ブルーベリー ヨーグルト ジュース

	ブルーベリーヨーグルトジュース

趣向を変えて、今週のデザートより



群馬県産のブルーベリーが 少し多めに手に入り、冷凍保存していました。
あまり出回らないものの、なるべく国産のものを 使いたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　（産地偽装を見抜くことは出来ませんが）
地産地消が理想ですけど、栽培に適さない地域も あるので
フードマイレージが かかるのも 多少は仕方ない と 思ってしまいます…


材料は ブルーベリー・プレーンヨーグルト・蜂蜜 のみ
全部 ミキサーに かけるだけ。　これも シンプル～
調理時間 ：１０分よりも 短くて済む はず。　計っては いませんが 恐らく。
ブルーベリーが凍っていた分、ちょっと スムージーっぽくなって いいかも。



パソコン・ケータイなどで 目が疲れている方に、打って付けですね♫


※「みんなの健康レシピ」のサービス終了に伴い
　記事中に貼り付けられたレシピも2010年3月31日以降、表示されません。
　以下に参考画像を掲載いたします。

タグ：夏バテ防止 so-net みんなの健康レシピ 食 ブルーベリー プレーンヨーグルト 蜂蜜 疲れ目 キャンペーン 地産地消 フードマイレージ スムージー 産地偽装

コメント 1

おいしそう＾＾
by caco (2009-08-13 03:11)