かぼちゃの種を味わうには

　　　　　＝ " 私にも出来るエコ " クッキング ＝　実践してみます？

・・・ということで

　　　　　バロックが好き さん から の リクエストで
　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃの種の おいしい食べ方について




品種は違えど、おつまみのパンプキンシードと 味は近いです。
ポピュラーなところでは、フライパンで炒って 塩を振っていただきます。
枝豆の莢の端を切るバロックが好き さん ならば 食べやすいように先に殻を
剥く ひと手間を惜しまれないでしょうが、殻ごと食べられるレシピも あります。



　　 薬効＊かぼちゃの種のおつまみ　（殻ごとレシピへ⇒）



１日 １人あたり １０～２０粒 が 適量のようです。
{ かぼちゃの種　食べ方 ( or レシピ） } で ググると、様々な味わい方が
見つかると思います

タグ：おつまみ かぼちゃの種　食べ方 かぼちゃの種　レシピ パンプキンシード 食 エコ クッキング

コメント 2

今度　試したくなります。＾＾
by caco (2009-08-25 23:34) 

ここに来るの忘れてました＾＾；。
｢ここだけの話」で、アセってしまって・・・。
なんで、入れなかったんでしょうね。

種、これからは、パクッと頂きます。
by バロックが好き (2009-08-30 21:34)